Idas Mirakel

Asien torsk

Tänkte slänga upp receptet på Asien torsken vi lagade till Collin för några dagar sen så fram med papper och penna! 😉

Ingredienser:
– Ett block torsk ca 400g
– Morot ca 2
– Ärtor ca 2 dl
– Malen ingefära
– 2-3 tsk malen koriander
– 2dl broccoli
– 2 vitlöks klyftor
– Vatten ca 3 dl om du mixar maten kan lite mer vatten behövas ev.
– Purjolök ca 7 cm
– ca 4 dl kokosmjölk
– 1/2 citron eller lime
– Servera med ris

Gör så här:
Hacka löken och pressa vitlöken fräs i smör eller olja.
Häll i kokosmjölken, vatten, koriander, ingefära och koka upp.
Hacka morötterna och broccolin och koka dem tills de är klara.
Hacka fisken och koka den tills den är klar på ett par minuter.
Häll i ärtorna och smaka av med citron eller lime.

Smidigt och gott! 🙂

20140118-161930.jpg
OBS inte samma mat på bilden 😉

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats